Aktiv und entspannt im Einklang

Cremlinger Mitarbeitende feiern zweiten Gesundheitstag

Ergonomie am Arbeitsplatz, Bewegung und Entspannung standen im Mittelpunkt: Beim zweiten Gesundheitstag der Gemeinde Cremlingen im Bildungs- und Begegnungszentrum (BBZ) nutzten zahlreiche Mitarbeitende die vielseitigen Stationen und Angebote rund um Prävention im Arbeitsalltag. Bürgermeister Detlef Kaatz zieht ein positives Fazit der Veranstaltung.

Vielseitige Stationen und Angebote beim Gesundheitstag im Bildungs- und Begegnungszentrum (BBZ) zeigen, wie Prävention den Alltag bzw. den Arbeitsalltag bereichert. Der Fokus lag auf „aktiv und entspannt im Einklang sein“.

Kaatz freut sich, dass zahlreiche Mitarbeitende zum zweiten Gesundheitstag den Weg in das BBZ fanden. „Wir haben in diesem Jahr den Fokus des betrieblichen Gesundheitsmanagements auf Projekte gelegt, die sich mit der Ergonomie am Arbeitsplatz beschäftigen, und dementsprechend auch den Gesundheitstag unter dem Motto geplant“, berichtet der Bürgermeister. 

Für die Veranstaltung konnte das Team einige externe Partner gewinnen. Dazu zählt die Deutsche Rentenversicherung mit dem Programm von „RV Fit“. Und die Volkshochschule aus dem Bildungszentrum des Landkreises Wolfenbüttel. 

Als sportlicher Partner konnte der Therapiepunkt aus Cremlingen dazugewonnen werden. Die Mitarbeitenden machten ausgiebig vom Kursangebot der Anbieter Gebrauch. Die Fitnesspause, Yoga und Qigong waren im Angebot. Im Foyer konnte man an den Infoständen ins Gespräch kommen. Dazu wurden Snacks und Getränke in der Küche des BBZ gereicht. Und sogar der Personalrat brachte sich aktiv beim Schnippeln des Obstsalates ein. 

Eine besondere Aktion steuerte die AOK mit dem Mobilitätscheck bei. Eine digitale Beweglichkeitsanalyse des Körpers und der Muskelgruppen der Schulter-Nacken-Muskulatur, der Rumpfmuskulatur und der Brustmuskulatur. Dieses Analyseverfahren ermöglicht eine präzise Beurteilung des individuellen Bewegungsapparats und deckt potenzielle Asymmetrien und Defizite auf. Im Anschluss an die Messung erhielten die Teilnehmer eine individuelle Auswertung und Beratung durch eine Fachkraft. „Dieses Feedback ist so wertvoll für die Mitarbeitenden. Sie werden individuell mit Ideen und Anregungen unterstützt, damit die Umsetzung am nächsten Arbeitstag nicht mehr eine Frage von Motivation, sondern von erprobten Routinen, ist“, merkt der Bürgermeister an.

Der Bürgermeister freut sich über die positive Resonanz zum Gesundheitstag und bestätigt, dass genau dies der richtige Weg ist, die Teams der Gemeinde Cremlingen aktiv dabei zu unterstützen, fit und gesund am Arbeitsplatz zu bleiben.